상담 연결 방법
언어 설정과 브라우저에 따라 외관이 다를 수 있습니다. 이 예제에서 사용된 브라우저는 Google Chrome입니다.
소통을 위해 우리는 이 웹사이트의 보안된 전용 페이지를 사용할 것입니다. 추가 소프트웨어를 설치할 필요는 없습니다. 연결하려면 예약 시 전송된 확인 이메일이나 리마인더 이메일 중 하나에 포함된 링크와 암호를 사용하세요:
소프트웨어가 열리면 이름을 입력하고 오디오 참여 버튼을 클릭한 다음 회의 참여 버튼을 클릭하십시오:
브라우저를 통해 참여하는 경우 마이크(및 가능한 경우 카메라를 활성화한 경우) 사용 권한을 요청할 수 있습니다:
상담 전 사전 상담(선택 사항)
약 20분.
이 단계는 선택 사항입니다. 최면이 도움이 될 수 있는지 확실하지 않거나 질문이 있는 경우, 귀하의 질문에 답하고 세션이 어떻게 진행되는지 설명한 다음, 원하는 경우 함께 약속을 잡을 수 있는 무료 상담을 예약할 수 있습니다. 무료 상담은 추가 세션 예약에 어떠한 의무도 부과하지 않습니다.
첫 세션
약 90분.
서로를 알아가고 일부 잠재적인 우려 사항에 답변한 후, 최면 세션에 대한 귀하의 목표에 대해 논의할 것입니다. 이를 통해 우리가 무엇을 다룰지 명확히 할 수 있습니다. 공유하기를 원하지 않는 일부 사항에 대해 구체적인 세부 사항을 제공할 필요는 없습니다. 여기서의 목적은 단순히 행동 계획을 수립하고 우리가 어디에 있는지를 아는 것입니다. 이 세션을 시작하게 된 동기와 상호 작용에 대한 기대에 대해 이야기할 수 있습니다. 이 첫 번째 논의는 전체 작업 과정에서 중요한 부분입니다. 이를 통해 상황에 접근하는 방법을 알 수 있습니다. 이 첫 번째 논의 후, 첫 번째 최면을 시작하거나, 아직 편안하지 않은 경우 이완 최면을 경험하는 것으로 시작할 것입니다. 이렇게 하면 다음에 더 편안하게 느낄 수 있습니다. 첫 최면 후에는 어떻게 느꼈는지에 대해 논의하고 귀하가 더 질문이 있는지 알려주십시오. 첫 번째로 귀하의 기대와 목표에 대해 논의하는 것은 예상보다 오래 걸릴 수 있으며, 이 경우 첫 최면은 더 짧아지거나 앞서 언급한 더 짧은 이완 최면으로 진행될 수 있습니다.
추가 세션
약 60~90분.
세션은 효과적일 수 있도록 적어도 1주일 간격으로 진행됩니다. 더 많은 시간이 필요하다고 느낄 경우 더 긴 시간을 둘 수 있지만 한 달을 넘기지는 않습니다. 각 세션의 시작에서 이전 세션을 간략하게 요약하고 그동안 어떻게 느꼈는지에 대해 논의할 것입니다. 그 후 최면을 시작할 것입니다. 세션 사이에 공유하고 싶은 것이 있거나 기다릴 수 없는 질문이 있는 경우 저에게 연락할 수 있습니다.
